就这样满足自己吧。

我很想吃炸薯条，
我很想喝可乐，
我很想吃雪糕，
我很想吃黑巧克力……

我知道，这些都是我目前不可以吃，不可以喝的禁品。
那么，就想象我正在享用这些对健康无益但是却能让我觉得很爽的东西吧。
想象我已经把它们吃下去，喝下去了。
嗯……很满足。

这些仅仅是我想要的，却不是我需要的。
想要和需要，是不一样的。